作者: Yeo Yen Ru|2024年8月14日
瘦面髮型能在視覺上改善臉部線條，使輪廓變得流暢立體，包包面總算有救了！世界上有各式各樣的臉型，無論是圓臉女生、鵝蛋臉型的女生還是方臉女生都會為了配合大眾或自身審美，因選擇不到喜歡的髮型而衍生容貌焦慮。接著就為大家介紹瘦面髮型的種種選擇，同時分析6大臉型與傳授護髮攻略，不僅有韓系的空氣瀏海，還附上了很多造型感十足的顯瘦髮型，文末亦有瘦面的終極武器，一定要仔細閱讀下文！
修飾臉型的方法有哪些？
無論是想遮掩臉上的贅肉還是視覺攻擊性過強的稜角，我們都可以依賴美妝妝髮的“魔力”將所謂的臉型短板遮掩起來，這些方法主要集中在個人的化妝技巧與今天討論的瘦面髮型。首先，這裡所指的美妝技巧不只是打底妝和畫畫眉而已，更進階的化妝手法如充分利用遮瑕、修容、提亮等美妝品，打造出陰影或撐起面部凹陷等提亮效果便可改善疲態，同時遮掩贅肉或掩蓋輪廓的缺陷。另一個能在視覺上實現瘦面效果的方法則是今次主題 - 瘦面髮型。選擇正確且適合自身臉型的髮型有助於塑造優雅感，面形更流暢之餘顏值氣質會一同提升。舉個例子，著名的圓臉髮型有空氣感十足的八字瀏海髮型，就算不留有齊瀏海也可修飾臉型，同時富有減齡效果。
不過這些修飾臉型的方法都有個共同點 - 都是暫時性且不持久的視覺效果，需要定期去理髮或每天化妝才能在外呈現完美的形象，這樣的特點對懶人而言並不友好。
選對髮型有多重要？
每次進沙龍像在下賭注，相信能笑容滿面走出髮廊的人並不多。在我們怪罪髮型師之前，不妨換個角度想，髮型師或許只是執行任務，效果不滿意很可能是因為一開始就出錯了 - 我們所選的髮型根本不適合自己！很多人會想效仿網紅或明星的造型，理髮後的效果會差強人意是因為每個人所適合的髮型大有不同，特定的造型可能能凸顯名人的個人氣質，但換到自己身上，沒有妝造加持的話可能會無法hold得住。髮型屬於個人禮儀和形象管理的基礎，美容專家甚至有選對髮型等同於整容的說法，不光能給旁人留下好的印象，瘦面髮型甚至可以修補先天的缺陷如面部輪廓的不流暢，從視覺上“逆天改命”，圓臉方臉也可以擁有理想的V面！
我究竟適合長髮短髮？自測當下的髮型是否處於黃金比例！
在往下閱讀以前小編先傳授一個當下就能做的測試方法，一起來檢查看看當下的髮型是否符合自身身材與臉型比例！英國髮型師推出了一個測量頭髮黃金長度的方式，如果選對了頭髮長度便可從外觀上塑造順眼自然的臉型結構。這公式主要以「2.25英吋定律」，換算釐米則是5.7 cm 作為衡量標準，先用一支筆打橫平行置於下巴處，接著用尺測量耳垂底部以及那支筆之間的距離，若是短於5.7釐米那代表您是適合短髮的，假如大幅度超出5.7釐米那就證明臉部長度較長，長臉臉型的女生更適合保持富有女人味且長髮飄逸的造型。
辨別6大臉型：從何得知自身臉型比例？
1. 圓臉臉型
雖然很多人不喜歡自己的肉肉臉，但實際上圓臉女生的面部特徵是最抗老減齡的！比方說像趙麗穎或林依晨，她們的童顏特點大部分源自圓臉臉型。想要辨別自己是否屬於圓臉，可以觀察臉部輪廓和線條的圓潤與流暢度，下巴下頜線比較模糊，面中的蘋果肌也比較發達，年輕時會有青春活力的嬰兒肥。不過擁有圓臉臉型的女生很容易因為多餘的脂肪或水分囤積促成發腮問題，因此也被世人斷定為最需要依靠瘦面髮型來修飾的臉型。
2. 方臉臉型
方臉的女生擁有比較硬朗英氣的面部特徵，面部線條和輪廓分明且鋒利，通常也因為方形的下巴被稱之為「國字臉」。方臉女生不必過於焦慮，雖然和常見的主流審美觀所有不同，但很多超模都屬於方臉！想要辨別自己是不是方臉，可以觀察顴骨和下顎骨的凹凸程度，如果骨架較大，顴骨和下顎骨幾乎是同寬且平行的，這種面部折疊度低的臉型便是方臉無誤。
3. 長臉臉型
長臉也被大陸人稱作「馬臉」，這種臉型大多是細、長、窄的。長臉臉型很容易分辨，只要臉部長度是臉部寬度的兩倍或以上就會“確診”長臉。與其他臉型最大的區別在於，長臉臉型的中庭較長，可能從眉心到鼻翼下的位置就佔據大半張臉了，當然也存在著其他案例如額頭或下巴太長的問題。
4. 三角臉型
三角臉主要分為2大類型，分別是正三角臉以及倒三角臉。正三角臉指的是額頭太窄，下半張臉的臉型卻出奇地向橫向外擴張，外觀上看來就像個規整的三角形。相反的，倒三角臉則是額頭顴骨偏寬，到了下巴卻收得很窄的臉型，很多小臉的韓星都屬於這類型。
5. 菱形臉型
擁有菱形臉型的女生一般很難同時享有流暢的輪廓與線條。這是因為菱形臉的特點集中在突出的顴骨，這會讓臉型線條變得崎嶇不平，流暢度不高。可除了太陽穴凹陷以及顴骨突出問題，菱形臉女生的下半張臉是立體深邃的，下頜角分明，下巴均勻地收窄，可謂是最對稱的下半張臉型。
6. 鵝蛋臉型
鵝蛋臉堪稱是最有女人味的臉型，不少豔麗的女明星都擁有鵝蛋臉。鵝蛋臉型是標準的橢圓形，整張臉的流暢度沒有太大問題，整體的臉部輪廓分佈均勻，下巴也不會太尖。擁有這種柔和臉型的人若是沒有頭大的特徵，一般上會顯得臉很小且幼態，可以hold住大部分的造型髮型。
6種臉型各適合的瘦面髮型：建議大家都避開貼頭皮的造型！
1. 圓臉髮型
前文提到圓臉是最適合短髮造型的臉型。圓臉髮型的不二選擇首先是短髮，想要體驗短髮的女生可以剪流蘇切或BOB，流蘇短髮俐落清爽也不厚重，長度是耳下或及肩，搭配韓系空氣瀏海或碎瀏海更有助於修飾臉型，BOB髮型則比較厚重但能顯現較多的少女感。
若是想留長髮，圓臉女生可以紮起半丸子頭在視覺上拉長臉蛋，披髮時多嘗試大旁分或微捲造型，確保髮型的空氣感。圓臉的朋友盡量避開像齊劉海這種緊貼額頭的瀏海髮型，同時也不建議留長直髮，因為扁平且貼頭皮的直髮並不能維持髮型的蓬鬆感。
2. 方臉髮型
方臉適合的瘦面髮型是顯氣質的側分大波浪或WOB波浪，但切勿選擇卷度過於密集的泡麵卷，或是過於扁平無層次感的直髮。此外，方臉的女生其實也適合留短BOB頭，只不過在髮尾方面要下功夫，比方說打造內彎短髮、外翹短髮或微波浪短髮，想為臉蛋塑造柔和感的話也可以搭配八字瀏海來削弱過度鋒利的臉型。方臉女生最不能碰的髮型是齊瀏海，因為齊瀏海會在遮掩額頭後，讓人將視覺中心轉移到下巴，這就很容易放大方臉的缺點。
3. 長臉髮型
長臉適合的髮型則著重於遮掩或縮短額頭，其他部位的頭髮則需打造蓬鬆的效果才能呈現有層次感的髮型。長臉臉型的女生可以效仿宋慧喬女神留一頭及肩的齊短髮，而想要留長髮的話可以考慮有層次的復古嬉皮卷。盡量避開貼頭皮的直髮造型，想留直髮也建議搭配瀏海髮型，比方說韓系的眉上瀏海、漫畫瀏海或胎毛瀏海都是不錯的髮型選擇，只不過這類瀏海容易有凌亂感，需要十足的耐心打理才行。長臉女生髮型的“雷點”在不能留中分或留太長，因為露額頭或過長的頭髮都會盡顯疲態。
4. 三角臉髮型
三角形的臉型可選的髮型比較侷限。正三角臉的女生比較不建議留短髮，盡量選擇及肩且有層次感的中長髮來遮掩突出的下頜角，另個選擇則是在留長髮時剪個公主切，也就是置於左右臉兩側的厚瀏海，公主切能起到遮掩過大咀嚼肌的功能。若您屬於倒三角臉則需將重點放在修飾額頭上，這類人可以留任何短髮髮型，只需要用韓系空氣瀏海或齊瀏海遮掩額頭的存在感就好。
5. 菱形臉髮型
菱形臉也和方臉一樣，需要通過瘦臉髮型來減少輪廓與線條的鋒利感。菱形臉不適合任何有瀏海的髮型，因此盡量不要留齊瀏海或韓系空氣瀏海。而且菱形臉有缺陷的部位僅有凹陷的太陽穴和凸起的顴骨，所以留個長髮如WOB波浪或側分大波浪，再搭配八字瀏海就能遮短了。
6. 鵝蛋臉髮型
如果您擁有鵝蛋臉那先說聲恭喜，因為流暢的鵝蛋臉基本上適合所有髮型造型，只要不太誇張，鵝蛋臉女生都能輕鬆駕馭各式各樣的髮型，要注意的只是髮質與髮量的問題。
關於瘦面髮型的其他4大迷思：髮色、髮量、髮質都會影響臉部大小？
1. 髮型和身高有關係嗎？
國外研究發現，人們身高的1/3等同於完美的頭髮長度。舉個例子，155釐米以下的女生比較不適合留長髮，因為長髮會顯得整個人更嬌小，甚至會有無精打采的感覺。所以嬌小玲瓏的女生其實更適合俏麗的短髮，不僅能呈現好看的脖頸線條，整個人也倍感清爽。
2. 扎頭髮會顯臉小嗎？
紮起頭髮確實會顯臉小，這也是為什麼有肉肉臉的女生會喜歡紮丸子頭或高馬尾。因為披髮的時候會顯得面部肌肉的走向是下垂的，顯老又顯疲態，臉上的凹陷或陰影會更加明顯。而且紮起頭髮也可以通過頂端的丸子頭或馬尾，改變頭頂的高度來拉長臉型，看起來也幹練十足。
3. 髮色的選擇會影響輪廓嗎？
韓國盛行的色彩學近些年來名聲大噪，指的是每個人的膚色都適合不一樣的顏色，從更改穿衣風格或髮型來調整個人氣質。色彩學的研究表明，淺髮色雖然能削弱面部留白的空缺，但在沒化妝時盡顯憔悴不止，也因為沒有深髮色的陰影加持，其實更會將臉蛋放大好幾倍。
4. 髮質髮量會影響臉型嗎？
髮質和髮量都是決定髮型好壞的關鍵，打個比方，髮質差的人會在頭髮炸毛時顯得頭更大，頭大的同時就會從視覺上放大臉蛋。像這種受損髮質就不適合再燙捲髮，這麼做只會顯得髮量更厚重。
專業髮型師教您從3大細節確保好髮質！
1. 洗髮
在洗髮時無論選用的是哪一種洗髮露，都需在用溫度適中的水充分浸濕頭髮後，將洗髮水擠在手心，雙手揉搓出綿密的泡沫才抹上頭皮。用指腹揉搓按摩頭皮使其放鬆，再將多餘的泡沫往髮尾帶就好了。
2. 護髮
千萬別光洗髮忘了護髮，可以在使用洗髮水後接著用護髮素，或是在吹乾頭髮後抹上護髮油。這麼做才能確保頭髮足夠滋潤，不容易炸毛。
3. 髮際線按摩
除此之外，大家也可以養成髮際線和頭皮按摩的習慣，使用專業的按摩梳來放鬆頭皮有助於毛囊的新陳代謝。
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常見問題
1. 瘦長臉適合什麼髮型？
長臉可選擇瀏海髮型如齊劉海、眉上瀏海、空氣瀏海等等，主要以遮掩或縮短額頭為主便可調節整體比例。
2. 2024年流行什麼髮型？
2024年最流行的髮型是公主切和有層次感的狼尾短髮。
3. 下巴長適合短髮嗎？
適合，不過盡量選擇超出耳下長度，不多出肩膀長度的短髮。
4. 什麼人適合一刀切？
長臉、圓臉和方臉都適合一刀切的髮型。
5. 八字瀏海是什麼？
八字瀏海像以前的“蟑螂鬚”，不過更有弧度，足以修飾太陽穴或顴骨的面部缺點。
