作者: Leila Tan|更新：2024年6月3日
屁股生瘡是很多人害羞討論的話題，雖然暗瘡、黑頭粉刺多數生在臉上、手臂和背部，但是臀部也是個常見的生痘部位。屁股的紅粒不容忽視，因爲它會帶來不適，發出一絲絲刺痛，讓人坐立難安，去海邊也不能穿丁字褲了。屁股上的痘痘和臉上的痘痘有什麽區別？臀部長瘡有什麽解決方法？有人説屁股的粒粒是性病導致的？！看完本文，這些問題就能得到解答！
什麽是屁股生瘡？
屁股生瘡就是屁股上生了紅腫粒粒，可能會發癢，也可能會刺痛，有些可能會出膿，引起生理上和心理上的不適。其實屁股生瘡很容易被耽誤病情，因爲多數人怕醜，不敢看醫生、怕被人笑等。
屁股痘痘和臉部痘痘有什麽區別？
臉部暗瘡
臉部的暗瘡又稱痤瘡和青春痘，主因分別是毛孔閉塞、皮脂腺分泌過盛、痤瘡桿菌感染、皮膚發炎等。痤瘡大部分生長在臉上、上背部、胸口和手臂。面部皮膚因爲絕大部分時間暴露在空氣中，如處於污染的環境，或者使用了刺激性的化妝品和護膚品，就會增加生暗瘡的幾率。
屁股長痘
屁股上的大多不是痤瘡，而是毛囊炎、疔子和表皮囊腫。臀部的皮膚比臉部的更厚，所以毛囊阻塞較容易發生，進而形成紅粒。屁股也比臉部更容易被摩擦，因爲被衣物包裹著，汗液無法揮發，增加了金黃色葡萄球菌、格蘭氏陰性菌、黴菌感染的風險。
什麽皮膚疾病會和屁股長痘類似？
1-毛囊發炎
細菌或真菌入侵毛囊引發毛囊炎，屁股毛囊炎看起來和屁股長痘很像，但本質上不太一樣。爲什麽會有毛囊炎，因爲出汗之後沒有迅速擦乾和清潔，衣物也不停摩擦身體，形成紅色的丘疹或小腫塊。一旦有細菌感染，小腫塊會變成結節或囊腫，又紅又痛又癢，不小心抓破可能會擴大受感染的範圍，難以痊癒和會留疤。
2-疔子
一旦皮膚感染擴散和蔓延到皮膚深處，就會形成疔瘡（疖）。皮膚底層感染會促使組織膿液堆積在一起並形成膿包（膿皰），此膿包即疔瘡，痛感和紅腫比毛囊炎加倍，還會有膿液滲出，可能也會伴隨著發熱和全身不適的情況。這個情況一旦出現，需要尋求皮膚科醫師診治，將膿液排出來。
3-股癬
股癬發病初期像紅疹塊，接觸到其他人受感染的皮膚表面再觸摸自己的pat pat，或者床單和毛巾被污染，都是生股癬的原因。真菌也喜歡在溫暖和潮濕的大腿内側、腹股溝、臀部和肛門位置生長，並且大範圍擴散。這些受到感染的區域會發癢、灼熱、出紅疹，嚴重的話會起水泡、潰瘍和滲液，皮膚會變厚、變乾和有鱗屑等。
4-粉瘤（表皮囊腫）
屬於良性囊腫，表面會凸起，外觀如同粉刺。生在屁股的粉瘤多數是由摩擦或外傷形成的。當表皮組織掉落到真皮層之後，就會形成囊袋。若死皮、代謝物和油脂等掉進囊袋裏面，就會逐漸形成皮膚上突兀的突起物，可能會發出怪味。如果粉瘤變大和發炎，影響到了日常生活，需要做手術切除。
5-熱痱
屁股流汗的時候，汗腺如果被阻塞導致排汗受阻，就有可能會生熱痱。除了屁股，腋下、脖子、手肘、背部是較常生熱痱的身體部位。建議流汗屁股黏黏的時候，可以的話最好到厠所去擦汗，若能夠更換内褲就更好了。做運動的時候避免穿太緊身的褲子，保持pat pat乾爽和清潔。
6-濕疹
屬於過敏性皮膚病，導致皮膚紅腫、發癢和刺痛。嬰兒因爲長期包尿布的關係，可能會屁股生濕疹，新手爸媽要留意這個情況。成人的屁股濕疹與皮膚過敏、内分泌失調、新陳代謝障礙等有關。
屁股生瘡的3大原因！愛穿緊身褲都有關？
屁股暗瘡成因1-摩擦和壓力
穿緊身的内褲、褲子或裙子，還有長時間久坐和做運動時導致pat pat的皮膚被摩擦，然後承受壓力，就會引發痘痘滋生。
屁股暗瘡成因2-細菌或真菌感染
内褲沒有洗乾净、流汗潮濕或去了骯髒的溫泉泳池浴池、使用了不衛生的厠所馬桶等，都會導致菌類進入被阻塞的毛囊，引起皮膚發炎和感染，導致皮膚生瘡。
屁股暗瘡成因3-屁股潮濕
夏天或做運動，屁股大暴汗，如果穿上不透氣的褲子或裙子，汗液悶住，就會增加屁股生瘡的幾率。洗澡之後沒有用毛巾擦pat pat也可能會導致屁股生瘡。
屁股生瘡有什麽預防方法？
1.保持個人衛生
天氣炎熱屁股也會流汗，還有做運動時也一樣，建議用溫和的沐浴露清洗pat pat多餘的油脂和汗液，減少細菌感染。保持屁股衛生方面很重要，同時也要維持乾燥和清潔，才能預防屁股生瘡。
2．選擇合適的衣物
内褲、褲子或裙子避免過度緊身，而且避免長時間穿在身上。選擇寬鬆、透氣良好、吸汗和柔軟的布料（如棉花和絲綢），減少摩擦和壓力，可預防屁股生暗瘡。
3.避免久坐
久坐是其中一個屁股生瘡的誘因，同時久坐也會增加下半身水腫和靜脈曲張的機率。爲了避免這些情況，在久坐一段時間之後應該站起來和走動。
4.做運動
做運動可以增加血液循環和促進皮膚代謝，提升身體的免疫力，減少細菌感染和生暗瘡的幾率。注意，這個做運動可以是全身運動，不必特別訓練臀部。運動之後汗液必須擦乾，可以的話儘快洗澡和換洗内褲，洗完澡之後也要擦乾身體每一寸皮膚。
5.健康飲食
油炸、辛辣、高糖、精緻澱粉、低纖維的食物應該能免則免，多吃綠色蔬菜、新鮮水果、粗糧，攝取充足的營養，可以維持皮膚健康，減少屁股生瘡的機會。
6. 去角質護理
不要以爲只有臉部需要去角質，臀部同樣需要去角質以防止角質堆叠形成毛囊炎和紅粒。除了身體磨砂膏，也可以使用含過氧化苯沐浴乳、水楊酸棉片、乳酸身體乳等產品，溫和清除老廢角質並維持光滑和健康的膚質。
7. 多準備一條内褲
夏天的時候，汗腺比較發達的人士和外出過夜者建議多帶内褲，可以在流汗之後或有必要時更換，皮膚感染黴菌或細菌的風險自然會降低。
屁股生瘡如何治療？
如果屁股暗瘡很嚴重，而且頻密增生持續不消退，發生病變和越來越大顆，伴隨難忍的劇烈疼痛和灼熱感等，最好的方法是尋求專業皮膚科醫生的建議，以他們豐富的經驗和知識，會爲你提供最合適的治療方案。常見的屁股瘡治療包括：
1．專門藥膏使用
屁股痘痘發展到嚴重的程度時，需要搽藥膏來控制皮膚發炎和感染的症狀，例如減少屁股紅腫、生更多粒粒、皮膚變得粗糙等情況。這類藥膏的成分通常是抗生素、果酸成分，可以去角質和殺菌，令皮膚回復平滑。需注意的是藥膏不能隨便買，而是要給醫生推薦比較好。
2．口服抗生素/外用抗生素
抗生素有内用和外用之分，可減少細菌感染和抵抗發炎反應，降低未來生暗瘡的機率。抗生素一般不能自己購買，需要根據醫生的指示吃藥和搽藥，以確保安全性。通常醫生給多少就要吃多少，不能擅自停藥。
3. 手術去瘡
一旦屁股暗瘡的情況變嚴重，如膿包很大，疼痛不止的時候，就需要進行手術啦。包括切開膿包、排出膿液、清除傷口細菌，可能還需要縫合傷口。手術之後需要一段復原期，要避免碰水、流汗、抓癢，才可以加速復原。
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屁股生瘡很一件惱人的事，但它畢竟不是光明正大展示出來，反而是臉部的暗瘡（痤瘡）最明顯，會令人有自卑感。面部暗瘡也不能隨便擠，因爲會增加感染風險，而且有時候塗上厚厚的遮瑕膏也未必可以把它完全遮住。
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常見問題
常見問題1-發現屁股生瘡，需要注意什麽事項？
避免去摳、擠壓，除了容易留疤也會導致嚴重感染。屁股生痘痘主因是細菌和黴菌入侵，如果手指有細菌去觸碰，導致感染程度變嚴重，癒合的時間更長，也更容易留疤。千萬不要亂搽藥膏，如果成分太刺激反而會讓痘痘或毛囊炎更難痊癒。
常見問題2-屁股長痘不小心留下黑印應該怎麽辦？
黑印或暗瘡印是色素沉澱導致的，即皮膚發炎導致黑色素增多和停留在皮膚上。如果不去理它的話可能需要3~6個月慢慢消退，但如果想要加速它的消退，可以試下使用杜鵑花酸藥膏，在屈臣氏就可以買到，或者使用有熊果素、杏仁酸、水楊酸的護膚品，重點塗抹在有黑印的地方即可。
常見問題3-屁股會長瘡，什麽時候一定要看醫生？
據説痘痘的尺寸只要比1元硬幣大就應該要看醫生，或許已經從普通毛囊炎發展成疔瘡和粉瘤，需要經過手術將膿液排出來，再進行外科切除。雖然屁股生瘡看醫生會很尷尬，但是早日治療才可以減少不適，也可以避免病情惡化、醫藥費增加等。
常見問題4-屁股長瘡跟性病有關嗎？
性病由細菌、病毒、寄生蟲等引起，主要通過性行爲傳播，也包括共用注射器等接觸行爲。性病可導致性器官的皮膚出現潰瘍、生皰疹，通常不會影響到屁股。屁股的暗瘡通常是跟不透氣的衣物、流汗、過度摩擦、不衛生等有關。
常見問題5-屁股的紅粒一定是痔瘡？
不一定，屁股上的紅粒可能是毛囊炎、疔子、粉瘤、股癬、熱痱、濕疹，通常生在屁股蛋位置。痔瘡則生在直腸和肛門附近，成因是静脉肿胀。痔瘡的高風險人士通常是肥胖和懷孕者，還有長時間便秘、腹瀉和排便太用力的人。痔瘡的症狀是大便出血、肛門出血、肛門附近有灼熱感、疼痛和腫脹。預防痔瘡的方法是多吃高纖維食物、多喝水、減少便秘、有便意時不要忍、多做運動和避免久坐。
