作者: Yeo Yen Ru|2024年8月9日
「化學防曬」這一詞彙在美容界的討論度逐漸飆升，也經常被拿來與「物理性防曬」比較。化學防曬顧名思義是運用化學成分來防曬，其原理在於將陽光照射的紫外線和熱能吸收後，通過化學性防曬劑釋放出體外，這樣就能避免皮膚承受傷害。這就教大家全面解析化學防曬，從5個細節分辨化學防曬與物理性防曬、解析化學性防曬成分、推薦當代熱門防曬產品，文末也附上安全性滿分的袪斑神器喔！
了解防曬的基礎原理
在進入化學性防曬的正題以前，我們先來了解防曬的基礎知識 - 紫外線傷害的類型與常見的防曬效能。陽光所照射的紫外線是肉眼看不見的光譜，其中包括了3種波長：長波紫外線（UVA）、中波紫外線（UVB）以及短波紫外線（UVC），不過備受討論的是中波紫外線與長波紫外線居多。紫外線的傷害遠比我們想象中更可怕，長波UVA紫外線的滲透力最強，足以穿透皮膚表層，全面加速肌膚衰老速度，老化後的膚質會出現皺紋增生、色斑浮現、鬆弛下垂等症狀。而中波UVB紫外線則會觸發曬傷、皮膚疾病與皮膚癌的概率，肌膚快速曬紅曬黑一般都是這類紫外線的傷害在作祟。
常見的防曬效能通常分為2種，分別是PA（Protection Grade of UVA）以及SPF（Sun Protection Factor），PA是為了阻斷長波UVA，而SPF能將中波UVB隔絕在皮膚表面外。不過目前已有很多防曬產品都兩者兼具，為愛美人士提供多功能防曬產品選擇。
防曬很重要嗎？
有的人認為護膚已經花很多錢了，防曬並非必要，但實際上護膚後不防曬等於功虧一簣！出門前一定要做好防曬措施是為了預防肌膚承受傷害，才不會在紫外線侵入皮下組織後誘發大量自由基增生。自由基在身體內原本並不會造成傷害，但當過量時就會胡亂攻擊皮膚細胞，細胞的新陳代謝與活性衰退後就會令膚質變差。因此，防曬也被稱作抗氧化與抗老化的基礎，護膚後要記得使用防曬品才能確保皮膚良好的防護力，隔絕外界的侵害。
化學防曬是什麼？
化學防曬指的是將具備防曬力的化學物質調配成可塗抹在臉部的防曬品，常見的化學性防曬成分包括了水楊酸鹽、桂皮酸鹽、二苯甲酮等等。和物理性防曬劑不同的是，化學防曬不會在肌膚表層形成防紫外線的保護層，而是令化學性防曬劑在吸收紫外線後，將其轉化為熱能後自然地釋放出體外。不過化學性防曬是具有風險的，其中防曬成分的穩定性仍存疑，很多敏感性肌膚用後會誘發過敏反應，而且也被環保人士檢查出化學性防曬成分足以破壞海洋生態平衡，特別是加劇珊瑚白化的問題。
化學性防曬和物理性防曬的5大分別：該選哪個好？
1. 防曬原理
想要分辨物理性防曬和化學性防曬，我們可以先從了解兩者的防曬原理開始。物理性防曬產品會以反射、折射或散射的原理，在臉皮表面生成防護罩後將紫外線隔絕在外，紫外線是完全沒有滲進肌膚底層的空間的。而相反的，「紫外線吸收劑」是化學性防曬的主要原理，雖然無法確保皮膚的防護力，但化學性防曬成分能夠在吸收紫外線後，趁它仍未滲進肌膚底層時轉化為熱能量，釋放出體外後紫外線的傷害也就不復存在了。
2. 防曬成分
物理性防曬與化學性防曬的另一個顯著差距在於產品中主要的防曬成分。物理性防曬劑主要由二氧化鈦（Titanium Dioxide）和氧化鋅（Zinc Oxide）所組成，純物理性防曬產品大部分都是依賴這2種礦物防曬配方在臉皮表層生成隔絕紫外線的防護罩的。而化學性防曬是多種化學防曬如水楊酸鹽、桂皮酸鹽、二苯甲酮的混合物，吸收紫外線後釋放熱能來生成防曬效果。提到防曬成分都會聯想到安全性，論安全溫和還得是物理性防曬劑，因為二氧化鈦（Titanium Dioxide）和氧化鋅（Zinc Oxide）並不會滲進肌膚，只會在角質層表面留下白色粉末；但市面上的化學性防曬成分通常都具備爭議性，並不適用於敏感肌。
3. 使用質感
該選物理性防曬還是化學性防曬？這一點可以從使用質感開始分析。物理性防曬與化學性防曬的使用體驗是截然不同的。物理性防曬一般分為2種：防曬粉體以及防曬液體，市面上常見的防曬粉與防曬乳就屬於這類型的。不過它們的原理都一樣，就是在皮膚上形成保護罩，其中的白色粉末能阻擋紫外線的傷害，但這些細膩粉末也會導致泛白的觀感。物理性防曬成分多數是質地厚重的，比較適用於敏感性肌膚用來塑造滋潤的防曬效果，也不會輕易被曬傷。化學性防曬劑則比較輕透清爽，容易推開與被吸收，適合油性肌膚用來控油，並且在確保防曬效果的同時防水防汗。
4. 適用族群
剛剛提過2種防曬品的質地與適用的膚質，我們接著來深入探討這2種防曬類型的適用族群。物理性防曬品和化學性防曬不一樣的是，它的適用族群不僅限於敏感肌，同時包括了剛體驗醫美的、荷爾蒙不穩定的、甚至是普及化到嬰孩都能使用純物理的防曬產品。而化學性防曬成分卻不是所有膚質都能適應的，不夠穩定的化學性防曬成分在滲透肌底後可能會引發一系列過激反應如乾癢或爆痘。
5. 清潔方式
物理性防曬產品通常只需普通潔面就能洗去，因為防曬成分並不會有滲進皮下組織的風險。而化學性防曬成分則必須要用卸妝產品洗淨，才能確保不會給予皮膚任何刺激或不適感。不過美容專家建議大家，無論用的是物理性防曬還是化學性防曬品，一律卸妝後潔面才能保證萬無一失，真正實現無害防曬。
5款化學性防曬產品推薦 控油防汗一步到位！
1. Allie EX UV完美高效防曬乳 SPF50+PA++++
Allie EX UV完美高效防曬乳 SPF50+PA++++ 是源自日本的熱門防曬產品。這款化學性防曬乳不像物理性防曬的粉末質地一樣容易脫落，耐“摩擦”的同時亦可防水防汗，也能作為妝前的保濕底霜使用。這款在亞洲爆紅的防曬產品最大特點在於不含刺激性成分如香料或對羥基苯甲酸酯類，油痘肌可以放心使用，不必擔心會有暗瘡或炎症反應惡化的問題。
2. Beauty of Joseon 米糠水防曬霜 SPF50+ PA++++
Beauty of Joseon 米糠水防曬霜 SPF50+ PA++++ 曾榮登韓國 Olive Young 的防曬產品銷量榜首，其化學性成分自然輕透，妝前用作保濕霜也無妨。這款化學性防曬品也是為數不多經過安全驗證，不會對海洋與珊瑚白化促成威脅的防曬品。為了穩定化學性防曬成分，專家也在配方中加入大米與益生菌提取物，敏弱肌也可以放心使用，同時達成防曬與滋養肌膚的美容效果。
3. ANESSA 極防水美肌UV防曬乳液 SPF50+ PA++++
ANESSA 極防水美肌UV防曬乳液 SPF50+ PA++++ 在美容界中的地位一直都很穩固，這款防曬產品比較適用於混油皮或油性肌膚，用後肌膚不會有黏膩感。這款防曬產品的流動性如同乳液一般，曾經過長達80分鐘的防水測試，已被證實具備高效的防水防汗效果，就算是高強度的戶外運動或游泳都不必擔心會脫落！
4. BIODERMA 高效輕爽防曬乳液 SPF 50+
BIODERMA 高效輕爽防曬乳液 SPF 50+ 備受歡迎的優勢在於防油光與海洋友善配方，出門在外一整天都可以抑制面油的增生，替臉部維持清爽感。這款 BIODERMA 高效輕爽防曬乳液 SPF 50+ 的主要防曬成分都是水溶性的，不會迫害海洋環境，保護大自然的特性深受環保人士喜愛。
5. SUNPLAY SKIN AQUA 水潤肌超保濕水感防曬精華 SPF50+ PA++++
SUNPLAY SKIN AQUA 水潤肌超保濕水感防曬精華 SPF50+ PA++++ 雖然並非純物理性防曬用品，但它混合了物理性防曬與化學性防曬成分，額外添加了氧化鋅（Zinc Oxide），也強調不含有刺激性成分如色素、香料、酒精、礦物油、二苯甲酮等等，敏感肌用了也不會有任何負擔！
4大防曬產品挑選指南一覽無遺 防曬系數越高越好嗎？
1. 皮膚類型
無論在選購護膚品還是防曬品，我們都需要先確認自己的皮膚類型屬於哪一種。如果全臉或只有T區（前額、鼻頭、嘴週）出油，這種情況屬於混油皮或油性皮膚。相反的，若是臉上沒有出油的跡象，反而過度乾燥緊繃，這類現象則常見於敏弱肌與乾性肌膚身上。確定好膚質後才決定選擇滋潤型或清爽型質地的防曬產品，選購時也別忘了留意物理性防曬或化學性防曬用品中是否存有刺激性成分，這麼做能將皮膚刺激降到最低。
2. 個人需求
對於防曬的個人需求基本上與呈現的效果以及防護的效能有關。舉個例子，保障臉皮不受刺激是物理性防曬的重點，但眾多使用者都會忽略它所呈現出來的泛白效果，令臉皮外觀看起來極其不自然。而物理性防曬雖然不會改變膚色，但敏弱肌也需要留意其中的成分是否會影響肌膚的屏障或防護力，從而判斷該防曬產品性價比的高低。
3. 防曬系數
防曬系數並不是越高越好，我們需要從多方面考量。根據數據顯示，SPF指數高達50能夠阻擋98%的紫外線傷害，但SPF傾向於延長皮膚防曬的時間，真正要留意的其實是PA值，PA後的「+」符號越多才代表防曬功能越強。
4. 附加功能
目前市場上大部分的防曬用品成分都不僅有防曬這單一的功效，而是結合了像保濕、控油、防水防汗、抗氧化等多種功能，因此大家可以注意所選的產品是否具備額外的“加分項”，令消費者有更好的防曬體驗。
化學防曬產品的4大使用方法 把握好防曬黃金時段才能預防曬黑！
- 在完成日間護膚程序後以塗抹化學性防曬產品收尾，也可以在出門的20至30分鐘前塗抹防曬用品。
- 一些防曬產品可作為妝前底霜使用，因此化妝前使用防曬能打造水油適中的完美妝感！
- 就算僅用防曬都是需要卸妝的！卸妝後潔面才能確保化學性防曬成分不殘留在肌底。
- 想要全面防曬可以配戴帽子或隨身攜帶遮陽傘。
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常見問題
1. 怎麼看防曬是物理還是化學？
產品上一般都會標註，需要注意的是「礦物性防曬」等同於物理性防曬。
2. 化學性防曬需要卸妝嗎？
需要，因為無法確保其中的成分是否安全溫和，不能讓它殘留在肌底。
3. 化學防曬不好嗎？
化學防曬成分比較不穩定，容易過敏的同時對海洋環境也不友好，一般不是防曬用品的首選。
4. 物理防曬 化學防曬可以一起用嗎？
可以，但其實只需選擇其中一項就能確保皮膚的防曬能力了。
5. 防曬成膜要多久？
物理性防曬會在5至10分鐘內成膜，在表層生成阻擋紫外線的防護罩。
