作者: Leila Tan|更新：2024年6月3日
暗瘡問題向來都令人頭痛，雖然醫美科技的進步，還有市面上多種去暗瘡產品可以改善問題，但還是無法完全預防暗瘡的出現。水楊酸是一個治療暗瘡的神器，除了在抗痘產品中可以找到它，也有水楊酸換膚療程幫助去暗瘡。雖然水楊酸有多種功效，但它同時也會帶來一些副作用。別擔心，仔細看本文介紹的水楊酸正確使用方法和注意事項，相信它可以成爲痘痘肌的救星，令大家真正告別臉上的黑頭、白頭粉刺和暗瘡。
什麼是水楊酸？
水楊酸（Salicylic acid），也稱為β羥基酸（β hydroxy acid，BHA）。水楊酸是一種有機化合物，在最初的時候是從柳樹皮中提取到的，因此也被稱爲「柳酸」。後來類似的成分可以在甜樺樹、冬青葉及人蔘中找到。水楊酸被廣泛應用於醫學、化粧品、清潔用品和護膚產品中，例如洗面乳、沐浴乳、面部和身體乳液、精華液、面霜、面膜、痘痘膏、痘痘貼等，發揮美白、去暗瘡和去角質的功能。
水楊酸BHA的濃度會根據產品而有區別，想要有去角質功效，例如去暗瘡外用產品，濃度必須是0.5%~2%之間，而產品的pH值在3.5~4是最合適的。如果要治療疣、雞眼、厚繭和其他較爲嚴重的皮膚疾病，必須使用50%的水楊酸濃度，而且是局部塗抹而已，因爲大範圍塗抹會導致嚴重的後果，在下方「水楊酸副作用」欄目會向大家解釋更詳細。濃度高於2%的水楊酸產品，都必須在醫生允許的情況下使用，也可以詢問醫生的建議挑選水楊酸產品，避免產生副作用。
水楊酸是果酸嗎？
水楊酸並非屬於果酸，果酸（AHA）是包含檸檬酸、蘋果酸、杏仁酸、甘醇酸在内的有機酸，也會被應用在保養品和化妝品當中。水楊酸和果酸都有煥膚、去角質、加強保濕、減少皺紋和使膚色更均匀的效果。
水楊酸的化學結構和果酸不一樣，水楊酸有六角形苯環結構，會連接羥基和羧基，具有良好的親脂性特質。讀過化學的讀者都知道，親脂性的意思是可以與油脂或脂肪相容、混合和溶解的能力，與親水性呈現相反的意思。水楊酸可以溶解皮膚表層多餘的油脂，也能深入毛孔進行深層清潔，預防和處理痘痘。另外，水楊酸的結構類似於乙醯水楊酸（阿司匹林），具有抗炎效果，能減少皮膚發炎症狀和不適。
其實果酸和水楊酸都有相似的功能，但是它們對不同膚質會有不同的表現。果酸的化學結構中，可以看到它缺少苯環，分子比較小，水溶性高，適合治療中度乾燥、老化、被太陽紫外線傷害的皮膚。另一方面，水楊酸的脂溶性特質讓它比較適合油性、混合性（T字部位出油）和有暗瘡粉刺的膚質。瞭解了果酸和水楊酸的區別，每個人在使用產品或進行水楊酸/果酸煥膚療程時，都必須根據自身的肌膚健康狀態來做出選擇。
水楊酸的4大功效
水楊酸功效1. 治療粉刺、痘痘
水楊酸的親脂性特徵能夠快速滲透角質層，溶解粉刺和油脂，幫助調節皮膚的油脂分泌，對控制痘痘的生成具備一定的效果。同時，它也具備抗炎和殺菌特性，生暗瘡代表肌膚正在發炎，產生紅腫、熱痛的不適感，水楊酸可以舒緩這些情況。
水楊酸功效2. 去角質、防毛孔堵塞
水楊酸能軟化皮膚上的老廢角質，也就是死皮細胞，加速角質層代謝和脫落，然後促進新細胞生成。水楊酸同時也會清潔毛孔的污垢和其他雜質，有效防止毛孔阻塞，進而減少白頭和黑頭粉刺以及暗瘡問題。
水楊酸功效3. 提升膚質
水楊酸也可以抑制黑色素細胞生成，減少肝斑、曬斑問題，促進肌膚顔色更加均匀，帶來美白提亮的效果。再來，水楊酸的去角質功能有助於減少粗糙和乾燥感，肌膚摸起來會更加平滑。
水楊酸功效4. 減少老化現象
較高濃度的水楊酸可以改善肌膚的皺紋和疤痕外觀，例如進行醫美煥膚療程，都會使用到水楊酸、果酸等酸類來溶解皮膚表面的老廢角質，這個機制可以促進嶄新和年輕的細胞浮現，從一定程度上減少了肌膚老化和瑕疵。
使用水楊酸產品需注意什麼？
1. 選擇合適的濃度
在國際許可的水楊酸產品當中，其濃度只限於0.2~2%，初次使用建議從最低濃度開始，避免一開始就接觸超高濃度，防止皮膚刺激。每個人都要明智挑選含有水楊酸成分的產品。
2. 進行局部測試
初此使用的時候，可以在手腕和耳朵進行測試，持續塗抹三天，觀察皮膚狀況，是否有過敏反應，例如紅腫、刺痛、瘙癢等。如果沒有不適，才將產品塗抹在臉上，但避免塗抹太靠近眼睛，防止眼部刺激。然而，若有不良反應，必須停止使用，詢問專業醫護人員的建議。
3. 搭配防曬產品
水楊酸的去角質功能很顯著，但後續可能造成角質層變薄，使肌膚對陽光更加敏感，少了一層屏障阻擋紫外線入侵，肌膚容易變黑和曬傷。不管是使用水楊酸產品，還是進行了水楊酸醫美療程，後續一定要注重肌膚的防曬，太陽很猛烈的時候最好不要在戶外活動。
4. 調整使用頻率
第一次使用水楊酸產品時，使用次數不可太多，可以一星期用一次。如果沒有任何不良反應（如脫皮），就變成5天一次、3天一次，根據皮膚的需求增加。
5. 避免與其他刺激成分混用
水楊酸不適合與果酸、維生素A酸、過氧化苯酚混合在一起使用，否則會讓肌膚產生刺激和不適。事實上，水楊酸可能會導致皮膚出現乾燥，雖然它不能混合刺激成分，但絕對適合搭配保濕產品，如玻尿酸、甘油等，可以增加肌膚的水潤度。無需等到水楊酸完全被肌膚吸收才用保濕產品（還有防曬產品），因爲它們之間不會起衝突。
水楊酸的副作用
1. 「水楊酸中毒症（Salicylism）」是由於水楊酸的濃度超出20%，而且塗抹在大面積皮膚上，將帶來的嚴重後果。中毒的症狀是噁心、嘔吐、頭暈、耳鳴、呼吸急促等，出現這些症狀需要馬上就醫。 2. 使用過多的水楊酸，會導致皮膚乾燥、脫屑、變薄、發熱、紅腫，觸摸的時候會覺得刺痛，或者冒出蕁麻疹。這些情況其實也屬於過敏症狀，所以必須馬上停用。 3. 水楊酸也會導致光敏感性，皮膚容易曬黑，因爲去角質之後皮膚變薄了，光線更容易進入。這個副作用可以輕鬆解決，即是在用了水楊酸產品之後塗抹防曬產品。 4. 有些人用了水楊酸之後會遇到爆痘問題，因爲水楊酸去除毛孔内部的髒污成分時，會將内部已經成型的粉刺「逼」出來，若有發炎，才會演變成痘痘。這時候不能停用水楊酸，但可以檢查保養品或化妝品是否有刺激和酸性成分，將它替換成質地清爽、有強效保濕功能的產品。
深入瞭解水楊酸去暗瘡療程！
1. 原理和作用
水楊酸化學煥膚療程的原理就是用比一般產品更高濃度的水楊酸來促進死皮細胞剝離和脫落，借此促進新的細胞生成，改善肌膚的質地、色素沉著（色斑）、控制油脂分泌和減少痘痘。
2. 可治療的肌膚問題
嚴重青春痘和粉刺、頑固青春痘疤痕、皮膚細紋、毛孔粗大、膚色不均匀、疣、雞眼、乾癬、皮膚色素性病變等。
3. 療程時間
一般需要進行至少4~6次，每個月或者每兩個星期1次，每次大約1個小時。
4. 療程步驟：
a) 護理師會將客戶的頭髮用帽子圍起來，進行面部清潔和卸妝，然後在臉上塗抹低濃度的水楊酸，這個過程叫「刷酸」。 b) 刷酸會避開眼睛周圍、鼻孔、嘴角等比較脆弱的部位，用一層凡士林做隔絕。 c) 水楊酸會在臉上逗留3~5分鐘，接下來護理師會將成分都擦拭乾淨，再用冰敷的方式減輕紅腫、刺痛、瘙癢、灼熱的感覺——這些不適的感覺在療程中出現，屬於正常反應。有的美容院也會給客戶敷面膜、塗抹爽膚水和保濕精華來鎮靜肌膚。如果當天的太陽比較猛烈，也會為客戶塗抹防曬產品。
5. 注意事項
在療程的一個星期之前，避免面部除毛、磨砂膏去角質、面部激光溶脂、整容、塗抹A酸，也要避免曬傷，否則會影響療程的效果。療程結束之後，如果有任何輕微的不適，將在短時間内消失，無需過度擔心。但如果有結痂問題，避免去刮擦或按壓，因爲傷口有可能會感染細菌或留下疤痕。在一星期之内避免用力摩擦面部、使用刺激成分的護膚產品或化妝品（例如果酸、水楊酸、杜鵑花酸、左旋維他命C、過氧化苯酚等），也避免日曬。在療程當天避免化妝或用熱水洗臉、熱敷，也根據醫生指示避免口服A酸或相關藥物。
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常見問題
1. 水楊酸產品以及水楊酸換膚療程對誰不適用？
患有臉部感染、異位性皮炎、面部惡性腫瘤或者面部有傷口的人，必須等疾病痊癒之後才考慮是否要使用水楊酸。如果想去暗瘡，可以使用其他比較溫和的方法，不一定要用水楊酸。對水楊酸過敏的人，當然也不適合接觸此成分。懷孕媽咪和3歲以下孩童（只能用水楊酸洗髮產品）也避免使用。如果正在接受激光、果酸治療，應避免接觸水楊酸成分，否則會導致肌膚敏感。
2. 水楊酸可以治療痘痘、白頭和黑頭粉刺皮膚問題嗎？
是的，毛孔阻塞會導致白頭和黑頭粉刺、暗瘡的出現，而水楊酸的成分可以深入毛孔，將多餘的油脂、污垢以及老廢角質清除，同時也具備抗炎和殺菌特性，能夠減少現有的痘痘，也能減少未來痘痘的形成。
3. 水楊酸一天可以使用多少次？
水楊酸始終是酸類產品，濃度太高會刺激皮膚。初次使用需要控制分量，一星期一次爲佳。根據肌膚需求慢慢增加次數，油性肌膚的使用頻率可以較多次，但敏感性肌膚和乾性肌膚則不能太頻密使用，可能兩個星期一次或更久一次。在選購產品或者進行水楊酸療程的時候，都應該避免濃度過高。
4. 水楊酸去角質和磨砂膏去角質有什麼不一樣？
水楊酸屬於化學成分，具備軟化角質的功效，進而提亮膚色，所以是「化學性去角質」。另一方面，磨砂膏裏面有微顆粒，需要用手指摩擦才可以帶走死皮，這就是「物理性去角質」。雖然水楊酸和磨砂膏都有去角質的功能，但是水楊酸比磨砂膏更溫和，避免過度摩擦帶來的肌膚損傷。水楊酸可能需要使用一段時間才看到效果，而磨砂膏則是使用一次就能感受到強大的清潔效果，大家可以根據自己的膚質和需求來選購去角質商品。
5. 使用水楊酸產品要用多久才能見效？
由於水楊酸屬於比較刺激的成分，而每個人的膚質、適應程度、使用頻率又不一樣，所以沒有一個正確的答案。最快要一個月多，慢的話就需要更久的時間。很多人爲了要快速見效而增加使用分量和頻率，其實是錯誤的做法。一旦水楊酸的濃度超標，會導致「中毒」，引起嚴重的皮膚敏感。
