作者: Yeo Yen Ru|2024年8月16日
酒粕面膜指的是將釀酒過程中提取的酒粕精華，結合常見的提取物及保濕成分製成面膜，這種面膜先在日本盛行，人們相信它具備長效鎖水補水，為肌膚提供保濕滋養的美容效果。日本民間流傳著一個說法：「釀酒的婆婆，少女般的手」，指的是中老年人士釀出的酒不僅香醇，婆婆的手還會因酒粕的滋養變得嫩滑年輕，以此證實酒粕面膜具備亮肌柔膚的能力！在將酒粕面膜產品加入購物車以前，小編先帶大家了解5大酒粕面膜功效以及爆款商品推介，要改善膚質就繼續看下去吧！文末還有徹底解決面黃問題的秘密武器喔！
酒粕面膜是什麼？
酒粕面膜的意思是以酒粕為主要成分所製成的面膜。為什麼說酒粕能美容？這得歸咎於日本坊間流傳多年的一個說法：「釀酒的婆婆，少女般的手」，婆婆的手在有著長期釀酒的習慣下居然能可媲美少女般的手，因此人們相信釀酒過程中所產出的酒造是能讓肌膚變得嫩滑年輕的。酒粕是釀酒過程中所產生的副產品，外觀酷似豆腐渣，雖然看起來黏糊糊的但其實這類酒米有著長效鎖水與保濕滋養肌膚的奇效！酒粕能為肌底補水保濕是因為其中的米糠大米發酵液和酵母精華，在與多種營養素如肽、食物纖維、低聚糖、維生素B群、腺苷和抗蛋白等結合後能促進肌膚新陳代謝，尤其能提升肌膚整體的彈性與光澤，也因此被現代人譽為亮肌柔膚的美容神器！
詳解5大酒粕面膜功效：可以呈現柔嫩透明感的護膚效果？
1. 保濕補水
酒粕面膜和普遍面膜一樣具備強效的保濕補水功能，讓肌膚吸飽充足的水分與營養，從肌底大幅度提升水分含量。酒粕中富含多種天然營養物質，例如：氨基酸、多醣體和發酵後的提取物，一些酒粕面膜商品中還會植入其他保濕因子如膠原蛋白與透明質酸，配合果莘與植物萃取精華，讓面膜精華滲透性更強，快速補充水分之餘也能預防水分的流失，從根源上改善因乾燥而引發的肌膚問題。
2. 美白提亮
酒粕面膜中的酒粕精華、米糠大米發酵提取物及其他保濕因子都能在穩定膚況之時實現理想的美白與換亮膚色效果。日本相信米糠大米是有助於加速黑色素顆粒代謝的，這也是為什麼很多人會用洗米水洗臉，因為堅持一段時日不僅能亮肌柔膚，均勻煥亮膚色後還能去黃氣，讓整體臉色變得更好更有精神！因此酒粕面膜所富含的米糠大米發酵提取物及其他植物萃取是能幫助改善像色斑、黑眼圈、膚色暗沉蠟黃等容貌焦慮的。
3. 溫和去角質
酒粕面膜對於調節角質層厚度也有不容小覷的能力，從原始層面看來，無加工的酒粕中含有神經醯胺，這類保濕因子本就是角質細胞組成健康脂質的重要成分，它有助於生成強勁的皮膚屏障，阻擋外界侵害進度肌底時亦可保濕補水。而現代加工過的酒粕面膜中大多會保留大米發酵提取物與酵母精華，它能溫和地促進老化角質的代謝，全面提升皮膚細胞的活性。
4. 抗衰老
如果酒粕面膜具有促進肌膚新陳代謝的效果，那在保濕之餘定能改善臉蛋的衰老跡象。很多人會在剛奔三時擁有細紋增生或肌膚過度乾燥的毛病，這不僅歸咎於荷爾蒙的變化，也有可能是肌膚過早步入衰老階段的現象！因此使用酒粕面膜可在提升整體皮膚細胞活性的同時，一些商品中所含有的柚子種子提取物也有助於預防或淡化細紋皺紋，注入水分後能針對性地改善因乾燥而生成的面部凹陷或輪廓的鬆弛，肌膚會在短期內變得嫩滑年前！
5. 調節水油平衡
確保酒粕面膜安全性的關鍵在於天然的成分，像是酒粕精華、米糠大米發酵提取物，都有助於同時控油與注入水分，從而達成良好的水油平衡，據說用過的朋友都覺得膚質變好後，日常妝容也服貼許多。此外，一些酒粕面膜產品中也會添加黃瓜提取物，能幫助舒緩皮膚的過激反應，像是敏感肌的泛紅痕癢等不適，或是讓痘痘粉刺消退，解決各種肌膚瑕疵後便可讓膚況回歸穩定狀態。
小心踩雷：這4類人未必能使用酒粕面膜！
1. 皮膚有敏感反應/傷口的人
酒粕面膜能保濕？使用方法正確才能發揮奇效！對於敏感肌人士而言酒粕面膜或許不是最好的面膜選擇，這是因為酒粕並非傳統意義上常被運用在美容品中的成分，雖說「釀酒的婆婆，少女般的手」這一套說法一點都不假，但還是建議容易有像泛紅、痕癢、起皮等皮膚過激反應的朋友，先優選塗抹式酒粕面膜，取出適量面膜塗抹在頸部或耳後的部位，確認無異常才繼續塗抹在臉上。另外，臉上有傷口或長痘的朋友，建議還是等患處痊癒後才使用酒粕面膜，避開所有令感染範圍擴散惡化的可能性。
2. 濕疹患者
比起暫時的傷口或敏感反應，長期患有慢性皮膚病如濕疹的患者不太推薦使用酒粕面膜來嫩膚。這是因為現代酒粕面膜成分複雜，若非純天然的營養物質，濕疹皮膚會更難適應加工過且含有化學物質的酒粕面膜，分分鐘會加劇慢性皮膚病的問題，使其更難斷根痊癒！
3. 荷爾蒙不穩定的婦女
荷爾蒙不穩定的人都不太適合使用酒粕面膜，最鮮明的例子是正處於經期、哺乳期或孕期的女士。這是因為雌雄激素的變化會影響當下的肌膚水油平衡，甚至會讓吸收能力衰退，無法充分吸取面膜中的營養。
4. 酒精過敏人士
酒粕面膜大部分都會含有微量的酒精元素，因此平時飲酒都會有酒糟肌的朋友都需離酒粕面膜遠遠的，若堅持使用不僅會讓皮膚發紅發癢，甚至會有更嚴重且危及性命的過敏反應出現！
5款火紅酒粕面膜推薦：日本少女都在用！
酒粕面膜推薦1. PDC 酒粕面膜
PDC酒粕面膜是至今人氣依然有增無減的日本產品，主要成分包括了熊本河津酒造的酒粕精華，結合日本阿蘇農場的米糠大米發酵提取物，再疊加緊緻與舒緩肌膚的柚子種子提取物以及黃瓜提取物所製成的多功能沖洗式面膜。這款PDC酒粕面膜的美容功效包括了細緻柔膚、深層保濕、改善暗沉粗糙以及美白煥亮膚色等，偷偷告訴大家，聽說著名女星范冰冰也強推這款PDC酒粕面膜喔！
酒粕面膜推薦2. Beauclair 雪美清酒粕透白肌面膜
Beauclair 雪美清酒粕透白肌面膜富含純正的優質大阪高槻壽酒粕精華、米糠大米發酵提取物與酵母萃取3大發酵成分，主要用於潔淨毛孔，長期使用亦可實現縮小毛孔撫平瑕疵的功效。這款面膜敷後會有水潤透明感也是因為它“內有乾坤”的特性，附加的2重透明質酸、玫瑰與黃芩根精華能達成高效美白、潤滑且富有彈性的膚況。
酒粕面膜推薦3. 日本灘NADA酒粕面膜
想要肌膚變得嫩滑年輕就一定要試試這款這款NADA酒粕面膜，這款酒米面膜產品在日本也有著極高的人氣，據說是有著300年歷史的大關海廠所研發的，其中富含的美肌成分與保濕因子都是獨家萃取的，包括有純米酒精華、清酒酒粕精華、玄米發酵精華、生育酚以及檸檬酸，不僅適用於敏感肌，滋養乾燥肌的同時也能為肌膚補充豐富的維生素群營養。
酒粕面膜推薦4. 芦屋京都舞妓酒粕面膜
芦屋京都舞妓酒粕面膜也是日本少女追捧的美容好物，他們家採用結合天然酵母酒粕結合透明質酸、水溶性膠原蛋白、果實精華等專利技術提升面膜的保濕注水能力，最大特點是含有黃瓜提取物，在美白保濕的同時也可以軟化或剔除老化角質，淨膚柔膚一步到位。
酒粕面膜推薦5. Kose 美肌職人日本酒粕亮肌潤澤面膜
Kose 美肌職人日本酒粕亮肌潤澤面膜不同於酒粕面膜市場中的普遍塗抹式面膜，片狀面膜的設計更方便消費者使用，其中富含的維他命C更有助於細緻毛孔以及美白，用後膚色會提亮好幾度，肌膚也恢復水潤飽滿的情況。
酒粕面膜如何保濕？正確使用方法分為以下4大步驟！
1. 卸妝後徹底潔面，用面巾擦拭以防多餘水分殘留影響肌膚吸收。
2. 厚敷塗抹式酒糟面膜15分鐘。
3. 清洗前用手指沾點清水，打圈按摩全臉後才洗淨所有面膜。
4. 進行後續保養，及時鎖水注水。
體驗1次 Beauty Kingdom BKM 全效保濕療程=敷10次酒粕面膜，酒精過敏者也能零負擔體驗，躺平即可嫩膚美容！
酒粕面膜需要長期堅持方可見效，有沒有短期內就能撫平臉上瑕疵的美容服務？小編聽到您的心聲了！這就為您推薦 Beauty Kingdom BKM 全效保濕療程！保證全程無痛無創，什麼都不用做直接躺平享受即可在醫療級能量滲透肌膚底層後促進膠原蛋白自生，穩定膚況後輕鬆解決5種皮膚問題：乾燥過敏、鬆弛下垂、毛孔粗大、暗沉蠟黃、面油旺盛，該療程安全性極高，不必擔心有任何副作用或後遺症找上門！立即登記體驗，即可享受：專業皮膚分析 + BKM 全效保濕療程，錯過您就虧大了！
常見問題
1. 酒粕面膜是什麼？
酒粕面膜的意思是將提取過的酒粕作為面膜精華，敷在臉上實現美容效果的產品。
2. 酒粕面膜成分有哪些？
常見的酒粕面膜成份有酒粕精華、米糠大米發酵提取物及其他植物萃取，例如：柚子種子提取物、玫瑰萃取精華以及黃瓜提取物。
3. 正確的酒粕面膜保濕使用方法是怎樣的？
正確的酒粕面膜使用方法是需要厚敷的，過程中若有過乾的問題也需要時刻噴灑保濕噴霧，必須敷上15分鐘後才洗淨方可見效。
4. 酒粕面膜流傳的民間說法：釀酒的婆婆，少女般的手是什麼意思？
這類風靡日本的傳統說法指的是釀酒婆婆的手和少女一樣嫩滑的意思，他們相信酒粕具備美容嫩膚的奇效。
5. 酒粕面膜只有塗抹式的嗎？
酒粕面膜大多為塗抹式面膜，不過目前也有很多商家紛紛推出片狀面膜，更方便消費者使用。
