作者: Yeo Yen Ru|2024年8月16日
保濕面霜是大多人護膚程序中不可省略的環節，和集中修護的面膜不同，保濕面霜是日用保養品，主要用於保住肌膚水分，鎖水補水後才得以維持緊緻、飽滿且富有光澤的膚質。保濕面霜指的是富含活性成分如透明質酸、膠原蛋白、氨基酸，質地清爽容易吸收的美容品，尤其對於長期待在冷氣房的朋友而言，用後絕對有助於舒緩肌膚乾燥與老化跡象。今次的文章將重點討論保濕面霜，先一起來了解保濕面霜的5大美容功效，小編也為大家整合了熱門的8款面霜推介，附上產品的價格與評價，幫助大家避開所有踩坑的可能性！
解析基礎皮膚構造
在未正式進入今天的主題以前，我們先來了解一下最基礎的肌膚構造，這樣一來便可精確地找出問題所在，更容易對症下藥！人體身上遍佈的皮膚重點分為3大層面，分別是角質層、真皮層以及皮下組織。置於最外層的角質層也被稱作表皮層，它的功能在於調節肌膚屏障能力，足以將紫外線或污染等侵害隔絕在皮膚組織外，確保膚質不輕易受損。而皮膚構造的中心則是真皮層，今次討論的保濕面霜主要就是為了保障真皮層健康而存在的，因為真皮層是貯存肌膚水分的地方，保濕面霜中的透明質酸或膠原蛋白成分都能在滲透肌底後補充真皮層所需的水分與營養，實現長久的深層保濕效果。而最深層的皮下組織則屬於脂肪均勻分佈的部位，不過保持新陳代謝規律的血管、神經、毛孔等細節也存在於此。
為什麼需要保濕？
在選購美容產品時一定會看到「保濕」一詞，保濕究竟有多重要？保濕的重要性得歸咎於膚質的水油平衡，也就是肌膚水分含量與健康油脂的份量必須達到平衡對等才能長效保濕與控油。大部分肌膚問題都源自缺水乾燥，我們的皮膚會因為外界影響與內分泌系統而陷入不穩定的情況，比如說最常見的例子是待在冷氣房太久了，肌膚表面都會變得乾燥，亦或者在年齡增長後，新陳代謝速度不如從前時就無法正常為肌膚鎖水、滋潤、保濕。不僅限於今次討論的保濕霜而已，市面上眾多保養品的發明都是為了讓愛美人士能通過保濕補濕成分來提升皮膚細胞的整體活力，延緩肌膚衰老的速度才能青春永駐！
保濕面霜適用於所有膚質嗎？
保濕面霜是安全性極高，比較少有致敏風險的美容品，但大家仍需要根據不同質地的保濕霜類型來挑選適合自己的產品。市面上的保濕霜產品看似大同小異，實際上還是有略微的差距，這類日用鎖水補濕產品主要分為4種質地 -啫喱、乳液、乳霜或面霜。保濕啫喱（Gel Cream）和其他保濕霜較為不同，一般是透明輕盈質地的，清爽度較高，主要用於消炎鎮靜不穩定的膚況，極其適合敏感肌與暗瘡肌。保濕乳液則是流動性最強的液態美容品，水分含量很高，主要用於補水與提升整體肌膚滋潤度，乳液的含油量較少，比較推薦暗瘡肌與油性肌人士使用，用後比較不會出現面油旺盛，過於滋補的現象。而乳霜質感會比乳液厚重，因為它含有健康的潤膚油脂，適合乾燥肌作為換季美容品，有助於舒緩因環境變化而出現的皮膚問題。最後要討論的則是保濕度最高的面霜，保濕面霜質感雖然厚重，但被譽為可媲美修護型面膜與精華的日用美容品，可實現勻膚美白、提升防禦免疫能力以及滋潤保濕效果。
保濕面霜的5大美容功效：改善多種皮膚亞健康狀態！
1. 提升整體保濕度
保濕面霜裡富含的透明質酸、膠原蛋白等成分都能提升面部整體的滋潤度，柔膚之餘能加強皮膚的保濕鎖水能力，讓肌膚水分不輕易因為外界的侵害或內分泌失調而流失。這種保障肌膚保濕鎖水能力的功能是為了預防容貌焦慮增生，因為大部分的肌膚亞健康狀態都源自乾燥缺水。
2. 強化肌膚自我防禦能力
除此之外，保濕面霜不僅可以大幅度增加肌膚水分，它也有助於強化皮膚的自我防禦能力，幫助肌膚組織抗禦外來的侵害，特別是源自陽光的紫外線。這一環節也是抗氧化的關鍵，只有在紫外線被隔絕在外後，自由基才不會大量增生攻擊肌膚細胞，整體活性就不會有衰退的情況，肌膚也不會隨著年齡逐漸衰老。
3. 緊緻毛孔與皺紋
隨著年齡的增生，臉上有老化跡象屬於正常現象，我們雖然不能預防它的發生，但我們可以通過保濕面霜的透明質酸或膠原蛋白等補充水分的美容細節來延緩衰老速度。專家建議大家在25歲開始就進行抗衰老的保養，水分和膠原蛋白就不會年復一年加速流失，也能避免毛孔粗大或細紋皺紋在年紀輕輕時就浮現於臉龐！
4. 舒緩鎮靜不穩定的膚況
另外，膚質有不穩定的情況也能使用保濕面霜，在注入與保住肌膚水分後即可舒緩臉皮上的不適感。舉個例子，敏感肌的朋友若有緊繃、龜裂、皮屑脫落等問題都能使用無刺激性配方的面霜，而像是臉上頻繁長出痘痘的朋友亦可使用有抗炎鎮靜功效的保濕霜，讓暗瘡儘快消退。
5. 加速黑色素細胞代謝
保濕面霜也有助於加快黑色素顆粒的代謝，不讓它囤積在黑眼圈或色斑生成的範圍。如果臉上有黑斑，或是膚色暗沉有美白需求的朋友都能通過保濕面霜的應有來提升面部光澤感，使整體氣色變好，整個人也會看起來精神百倍！
8款熱門保濕面霜推薦：功能、成分、價格一覽無遺！
保濕面霜推薦1. CeraVe 長效保濕面霜（HK$155）
CeraVe 長效保濕面霜已被專業皮膚科醫生證實是適用於濕疹皮膚的產品，不僅限於面部肌膚，頸部或身上其他部位有皮膚病也能使用。這款可充當身體乳霜的面霜成分中含有豐富的神經醯胺、透明質酸以及維他命B3，在注入肌膚水分以及提升整體保濕度的同時，MVE技術也能從肌底強化屏障能力，確保皮膚細胞富有活力。很多愛美人士在用後表示水油失衡的情況肉眼可見地改善許多，不只是混合性皮膚，無香料酒精的溫和配方連孕婦都能放心使用！
保濕面霜推薦2. Fresh 玫瑰深層保濕面霜（HK$140 - HK$380）
這款 Fresh 玫瑰深層保濕面霜質地水潤，清爽度極高能為肌膚達成24小時的集中型保濕補水效果，非常適合乾燥肌在換季或變天時使用，用後能讓皮膚儘快適應環境的變化，解決水油失衡的情況。Fresh 玫瑰保濕面霜有著淡淡的玫瑰芳香，豐富的透明質酸與緩釋水分貼膜的結合也有助於滋潤毛孔，天然有機的配方能在無風險的情況下從肌底實現美白亮膚的效果。這款面霜共有2種款式可選，分別為15ml以及50ml，價格也會有差異，大家可以根據自身需求挑選。
保濕面霜推薦3. First Aid Beauty 強效保濕系列（HK$129 - HK$329）
另一款爆紅面霜推介是源自 First Aid Beauty 的強效保濕修護面霜，這款保濕面霜是專門為乾燥肌與敏感肌設計的，它的質地細滑用後也不黏膩，清爽度到位的同時能通過急速補濕來提升皮膚整體的滋潤度，有助於舒緩乾燥、緊繃、龜裂或痕癢的亞健康情況。想要將護膚重點放在抗衰老上的朋友也可以考慮他們家另一款保濕乳霜 - 強效緊緻膠原蛋白面霜，裡頭富含的膠原蛋白、活性維他命B3以及膠態燕麥粉成分可以同時緊緻毛孔、撫平細紋皺紋、加速黑色素代謝以及為肌膚增添活力。
保濕面霜推薦4. Kiehl’s 特效保濕乳霜（HK$340 - HK$610）
Kiehl’s 特效保濕乳霜在改良升級後晉升為輕盈版的補水鎖水產品，滋潤度極高，其中的主要成分為對環境友好的植物性角鯊烷、細胞間脂質、以及南極葡萄醣蛋白，全面提升面部皮膚保濕度時也能讓膚質變得更柔和且富有光澤。配合他們家同系列 Kiehl’s 特效保濕乳霜應用的話也能為肌膚吸收充足的維他命E營養，提升抗氧化能力讓皮膚細胞長期處於高活性，延遲衰老速度。
保濕面霜推薦5. Curél 深層高效保濕面霜（HK$180）
Curél 深層高效保濕面霜的清爽度較高，輕盈的質地卻能在滲透肌膚角質層後，為肌膚調節防禦與屏障能力，用後也不會感到黏膩，桉樹精華也有助於讓皮膚結構的滋潤度重歸密集狀態，填補毛孔的空隙之餘也能高效預防乾燥問題增生。
保濕面霜推薦6. Naturie 日本薏仁保濕水凝霜（HK$59）
接下來的平價面霜推薦是 Naturie 日本薏仁保濕水凝霜，相信大家都有聽說過風靡一時的薏仁水，這產品也和薏仁水一樣主打無香料、色素、酒精的低刺激性配方，薏仁萃取精華也讓整體質地清爽度倍增，啫喱質地流動性強容易被推開，皮膚在短時間內便可全數吸收，為肌膚實現豐盈水潤的效果。不過也因為是平價產品，很多使用者對此評價有褒有貶，大部分給差評的網友認為它的保濕度不足，但在天氣悶熱潮濕時使用有不一樣的效果，因此大家在購買前可以自行斟酌！
保濕面霜推薦7. LOCCITANE 乳木果面部護理系列（HK$320 - HK$330）
LOCCITANE 乳木果面部護理系列有2種款式的保濕霜，第一種是豐凝滋養款，另一種則是輕柔滋養版。第一款豐凝滋養保濕面霜主要用在乾燥肌與敏感肌皮膚上，其中也富含了提升鎖水滋潤度的甘油與天然植物萃取的木薯粉，用後倍感清爽也不黏膩。另外一款果輕柔滋養保濕面霜雖然僅含5%的乳木果油，但它的配方可維持長達48小時的保濕效果，少油的質地就比較適用於中性肌、油性肌以及混合性皮膚膚質。
保濕面霜推薦8. 肌研極潤保濕面霜（HK$179）
HadaLabo 的肌研極潤保濕面霜蘊含豐富的透明質酸，其中的蔓越莓萃取以及活性抗氧因子也能淡化細紋皺紋，改善皮膚老化跡象。肌研極潤保濕面霜的最大特點在於利用3種不同分子大小（大、中、小）的透明質酸，配合神經醯胺在短時間內實現補水鎖水的奇效，細胞活性也會隨之提升，所以也屬於全方位的抗老保濕美容品。
分享保濕面霜3大挑選指南 這麼做才不會踩雷！
質地的選擇
需要先確認自身膚質類型才能選到適合的產品，比方說油性肌可選擇少油成分的保濕霜，乾性肌則適合使用水分含量高的面霜。
產品成分
確認產品成分表無刺激性物質，降低致敏風險。
認知價錢與效能無關
並不是越貴越好，面霜的性價比需要從多方面判定，選擇符合經濟條件且貼合自身膚質的才是好產品！
比保濕面霜更快見效的美容服務：Beauty Kingdom BKM 全效保濕療程，1次療程便可注入大量水分，緩解乾燥問題！
保濕面霜只能暫時補水，還需要堅持每天使用才能見效，有沒有能更快緩解容貌焦慮的美容服務呢？這就為您介紹 Beauty Kingdom BKM全效保濕療程，全程無痛無創，敏感肌或醫美新手都能放心體驗！這款療程會任由醫療級別能量滲透肌膚底層後促進膠原蛋白自生，輕輕鬆鬆解決5種皮膚問題：乾燥過敏、鬆弛下垂、毛孔粗大、暗沉蠟黃、面油旺盛等提升肌膚年齡的困擾，零負擔解決肌膚水分不足的問題，重現光澤水潤的飽滿膚況！立即登記體驗，即可享受：專業皮膚分析 + BKM 全效保濕療程！
常見問題
1. 什麼是保濕霜？
保濕面霜被形容為可日用的面膜，它能長期地保留肌膚裡的水分，將肌齡維持在與實際年齡相符或更年輕的狀態。
2. 面霜是什麼時候用？
保濕面霜可作為護膚程序的結尾，用於面部精華後亦可提升肌膚吸收能力。
3. 面霜是乳液嗎？
面霜和乳液的質地不同，面霜更厚重，乳液流動性更強，兩者的水油比例也不一樣。
4. 保濕霜怎麼擦？
以指腹沾取後往面中方向向上塗抹拉提，配合按摩動作促進吸收。
5. 面霜可以每天用嗎？
可以，保濕面霜屬於日用美容品。
