作者: Yeo Yen Ru|2024年8月15日
B5精華是當代愛美人士紛紛追捧的補水精華，據說補充B5精華中的維他命B5，配合透明質酸等補濕成分便可在短期內改善膚質。B5精華能對應不同的Skin Types，運用高超的修補組織、鎖水及保濕能力全面提升肌膚抵禦力，緩解多種容貌焦慮，其中包括暗沉、老化、乾燥、水油失衡等容貌焦慮。B5精華這種補濕成分是連專業皮膚科醫生都認證的，在成為B5精華的忠實用家之前，不妨和小編一起了解5大B5精華功效+熱門產品推介，文末還有不容錯過的補濕護理好幫手！
了解肌膚基本構造
未正式進入今次的主題以前，我們先來深入探討皮膚的基本構造，這樣一來在找出任何肌膚問題根源時會更得心應手，也更能了解維他命B5精華究竟如何改善膚質。其實維他命B5是本就存在於人體內的營養物質，在皮膚結構裡是能找到它的身影的。首先，人體遍佈的每一寸肌膚分為3大層面，由淺至深是表皮層、真皮層以及最深的皮下組織。表皮層是人們常說的角質層，主要維持皮膚屏障能力，將外界侵害抵禦在外。而真皮層則是貯存美容營養成分的地方，除了膠原蛋白與透明質酸，維他命B5也在這裡，因此在日常護膚程序中補充保濕精華液是能令其中的養分在滲透真皮層後，從肌膚根源改善水油失衡且不穩定的膚況的。置於最深層的皮下組織也很重要，它是所有生理系統的所在地，像是血管、神經、毛囊都在這裡，而今次集中討論的維他命B5精華在鞏固真皮層結構時也會順道修補皮膚組織，更全面地為肌膚保濕補水。
B5精華是什麼？
相信大家都知道維他命維生素的存在，而今天的主題 - B5精華指的是由保濕精華成分及維他命B5所製成的美容保養品。我們體內的維他命B5主要參與脂肪的代謝、充當提升免疫能力的抗體、在減少細胞的凋亡與損傷時亦可催生退黑色素以及鐵血紅素，調節整體系統的循環與規律。而這些功效其實套用在美容領域上都有奇效，因此隨著時代的變遷，各行各界專家在發現維他命B5多種對人體有益的功能後不只是將其製成口服補充劑，現代美容界也能處處見到B5面部精華的蹤跡。保濕B5精華能令肌膚表面的瑕疵逐漸消失，對於緩解乾燥感、油膩感、黑色素沉澱問題以及細紋皺紋都有一定的幫助，小編將在下個段落詳解維他命B5精華功效，讓大家更了解這類精華液！
什麼皮膚狀況（Skin Conditions）適合使用維他命B5精華？
Skin Conditions 指的是每個人的膚質類型，比方說有的人天生面油較多，有的朋友擁有棘手且需要細心呵護的敏感肌等等，這些都對應著每個個體所擁有的不同皮膚狀況。實際上，含有維他命B5的保濕精華是適用於所有皮膚作為補濕護理的日常用品的，在使用時唯一需要注意的是自身的美容需求，比如是想實現抗衰老、舒緩肌膚、保留皮膚水分還是促進黑色素顆粒代謝等功效，雖然想一次性實現多種美容效果是OK的，但專注在其中一項需求其實更能將B5精華功效發揮到極致。
解析5種B5精華功效：每種Skin Types都能放心使用！
B5精華功效1. 補水保濕功效
維他命B5精華的保濕功效向來名聲大噪，尤其在維持肌膚水潤的同時也可避免面部油脂分泌旺盛的現象，達成真正意義上的水油平衡。有的朋友會以為保濕和補充皮膚水分是同一種功效，實際上很多護膚品都只能為肌膚補充水分，並不能留住皮膚水分的含量，這也造就了無論用了多少補水產品仍然無法維持肌膚保濕度的跡象。而維他命B5精華剛好能作為豐富的皮膚保濕劑，快速舒緩缺水膚況時也有助於保濕，讓所補充的水分分子可以長期駐留在真皮層內。
B5精華功效2. 修補皮膚組織功效
不僅如此，B5精華的修復皮膚組織功效也深受愛美人士的喜愛，而且皮膚科醫生也表示維他命B5精華是能促進傷口癒合能力，因此不只是敏感肌，甚至連剛出生的嬰兒若有起疹子的症狀也可以使用這類保濕精華。維他命B5能利用小分子的特性滲進肌膚底層保濕補水，這過程中也順道促進纖維細胞的生成，填補肌膚組織排列的空缺，加速皮膚恢復原狀的速度，也有助於代謝掉疤痕組織的黑色素顆粒。
B5精華功效3. 提升抵禦能力功效
維他命B5精華不光有強勁的修補皮膚組織功效，據說對於提升皮膚屏障保護能力也有一定的貢獻。這是因為B5保濕精華在修補組織的過程裡也會促進游離脂肪酸和神經醯胺的合成，加厚原來的肌膚屏障，更能隔絕外界的侵害與病菌，同時將角質層調整成平滑與厚度適中的狀態，皮膚新陳代謝規律會更流暢。
B5精華功效4. 舒緩鎮靜功效
富含維他命B5的保濕精華液絕對能幫助敏感肌舒緩不穩定的膚況。相信敏感性皮膚都飽受因氣溫變化或過敏原促成的肌膚過激反應，想舒緩痕癢、乾燥、起皮、緊繃、泛紅等不適感的朋友可以嘗試使用B5精華這類保濕劑，快速緩解缺水的皮膚狀態，鎮定膚況後亦可提升整體保濕度，令敏感反應不再復發。
B5精華功效5. 抗衰老功效
皮膚保濕度不足會加快肌齡的衰老，這種現象也是很多剛邁入三十歲的朋友正在面臨的容貌焦慮。抗衰老的第一步便是保住肌膚裡的水分，膚況才不會因為過度乾燥而影響彈性，生成多處部位如眼部四周、鼻翼和嘴角兩側的細紋皺紋。因此使用維他命B5精華這樣的保濕劑可同時確保水潤和緊緻飽滿的膚質，同時提升整體皮膚細胞的活性，使其長年不衰退凋亡。
其他：B5精華適用部位
B5保濕精華液的多功能特性不光可以滿足臉部美容，應用在身體皮膚也不會有任何副作用！臉上適合塗抹B5精華液的部位就包括了雙頰和細緻的眼部四周皮膚，就算眼周肌膚較為薄弱也無需擔心精華中的保濕成分及維他命B5會促成刺激。除此之外，這類保濕精華也可用在身上有皮膚病或疤痕組織的地方，很多使用者將其塗抹在頸部來淡化頸紋，據說應用在前胸也能祛痘。
7款B5精華推薦：人氣最高的水合維他命B5精華性價比如何？
B5精華推薦1. La Roche-Posay B5修復強韌精華 30ml
第一款B5精華推薦是 La Roche-Posay B5修復強韌精華，這款源自法國的產品含有高濃度且多達10%的維他命B5，配合專利微生態平衡科研可達成120%加速修復肌膚屏障的功效。這款精華也能實現24小時長效保濕的效果，在戶外也不怕無法保留住皮膚中的水分，早晚使用更有助於穩定膚況。
B5精華推薦2. The Ordinary 2% 透明質酸B5精華 30ml/60ml
第二款B5精華推薦是 The Ordinary 2% 透明質酸B5精華是來自加拿大的產品，這款透明質酸精華強調的是純植物成分，天然且溫和的物質配合低、中、高水分分子的透明質酸一同溶解於無油配方裡，塗抹在臉上便可解決多種問題如縮小毛孔或改善痘痘粉刺，據說混合性肌膚也可用於調節全臉的水油平衡。
B5精華推薦3. Bicelle 全效維他命B5補濕精華 30ml
另一款B5精華推薦是 Bicelle 全效維他命B5補濕精華，這款透明質酸精華是專為亞洲膚質設計的，可快速解決皮膚缺水問題，一次性實現即時將1000倍透明質酸水分注入肌底、修護抗氧化以及3重活胜肽的肌膚組織再生成果。
B5精華推薦4. AHC 瞬效保濕B5微導玻尿酸精華 50ml
AHC B5精華是韓國著名的專業護膚產品，不少醫美機構都會在進行彩光治療後用這款玻尿酸精華完成術後修護。這款透明質酸精華針對性地改善沙漠肌和敏感肌的難題，曾有專家對該產品做了實驗，發現22位試驗者在使用產品的2個星期後肌膚含水量增加了9.7%、降低4.8%的水分流失度、緩解至少4%的肌膚過熱與發炎的問題，因此這款玻尿酸產品的舒緩鎮靜的效果不容小覷！
B5精華推薦5. SkinCeuticals 水合維他命B5精華 30ml
SkinCeuticals 水合維他命B5精華同樣也有著優越的無油配方，適用的肌膚類型有混合性、乾性、敏感性和油性，基本上是所有膚質都可以嘗試。這款水合維他命B5精華曾被點名為體驗彩光治療或維他命C療程後必有的修護精華，啫喱質地的透明質酸可及時修補缺失的營養與水分，肌膚可以在短期內重歸富有彈性的狀態。
B5精華推薦6. CSS 絲滑B5胜肽精華 60ml
值得一提的另一款B5精華推薦是 CSS 絲滑B5胜肽精華，主要成分由小分子的5種胜肽蛋白質所組成，這類營養比普通透明質酸的滲透性更強，可同時達成保濕、抑制黑色素增生和預防皮膚氧化的美容功效。
B5精華推薦7. Fresh Nation B5水亮活肌啫喱精華 30ml
最後一款B5精華推薦是 Fresh Nation的 B5水亮活肌啫喱精華，這款精華不僅富含了透明質酸及維他命原B5，其中也包括了多種植物萃取物如鼠尾草、馬齒莧、風信子等天然成分，有助於在短期內提升皮膚的免疫和自癒能力，快速回歸到年輕、緊緻且穩定的膚況。
3大B5精華選購攻略：照著這些挑選指南保證不踩雷！
1. 確認膚質類型
無論是購買哪一種護膚品，我們都需要先辨別自己的肌膚類型，挑選維他命B5精華時也一樣。假如您屬於油性皮膚，盡量選擇清爽型的精華才能令肌膚更容易吸收；若是您擁有乾敏皮則可以購入集中修護的濃縮精華。
2. 檢查精華的成分
很多人會因為名人效應盲目跟風購入著名的B5精華，忽略實際上消費前要做的功課很多，尤其要多次確認所選的產品的成分表！這是因為就算維他命B5和透明質酸屬於溫和的成分，裏頭可能還參雜了一些較有爭議的酸性或化學性刺激成分，維持適用於所有肌膚類型。
3. 口碑的調查/購入的平台
接著我們可以從網上搜索到該產品的口碑，去了解使用者的用後心得和效果，最後也能確定要以網購的方式還是線下實體購買將最高性價比的精華買到手。
使用B5精華時的3大需注意事項：
1. 產品未拆封可保存兩年，盡量放在陰涼的地方，以免影響美容成分的活性。
2. 用於皮膚異常部位以前建議先諮詢專業醫生，例如：濕疹與皮炎等慢性皮膚病。
3. 用後若有泛紅紅腫、起皮痕癢等刺激感需儘快尋醫，這可能是過敏表現。
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常見問題
1. B5精華可用在身體哪個部位？
不僅限於臉蛋，B5精華的溫和程度是能塗抹在頸部、前胸、背部等位置的，它有助於淡化紋路以及緩解暗瘡問題。
2. 在體驗維他命C療程後可以使用B5精華嗎？
可以，B5精華能加速皮膚在體驗醫美療程後的修復能力。
3. B5可以抗老嗎？
可以，因為B5具備促進肌膚組織再生的功能，可鞏固皮膚構造提升緊緻度，預防皺紋細紋。
4. 維他命B5有什麼功效？
維他命B5可以抗老、抗氧化、抗炎以及抗敏感，最主要的功能是保濕與修復。
5. B5和透明質酸哪個更好？
透明質酸著重於補水，而B5在保濕的同時可以提升肌膚的屏障與修復能力。
